Movimiento expresivo

A partir de los 18 años

La clase de Movimiento Expresivo es una experiencia de movimiento con el cuerpo.

Trabajamos con música siguiendo e imitando al profesor como así también tiene momentos de libre expresión.

Son movimientos simples, espontáneos, fáciles de seguir, sin exigencias.

La Clase General dura una hora, un momento para activar el cuerpo y el movimiento, un momento para la calma y la relajación .

Es una actividad que nos conecta con el bienestar y la salud, libera tensiones, flexibiliza el cuerpo, mejora la respiración y la circulación, despliega la creatividad y la expresividad.